ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ | Sachi Kalam

Friday, February 21, 2025

Subscribe

BREAKING NEWS

• ਸੋਨੀਆ ਗਾਂਧੀ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ • ਬੱਦਲ ਗਰਜ ਰਹੇ ਹਨ, ਗੜੇ ਪੈ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਚਾਨਕ ਵਧੀ ਠੰਢ • ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇਗੀ ਆਯੁਸ਼ਮਾਨ ਯੋਜਨਾ, ਭਾਜਪਾ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਕੈਬਨਿਟ ਦਾ ਇੱਕ ਫੈਸਲਾ • ਮੁਹੰਮਦ ਸ਼ਮੀ, ਰੋਹਿਤ ਅਤੇ ਸ਼ੁਭਮਨ ਗਿੱਲ ਨੇ ਦੁਬਈ ਵਿੱਚ ਤੂਫਾਨ ਲਿਆਂਦਾ • ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਮੰਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਭਾਗਾਂ ਦੀ ਵੰਡ • ਕੇਂਦਰੀ ਮੰਤਰੀ ਰਵਨੀਤ ਬਿੱਟੂ ਫਿਰ ਪਹੁੰਚੇ CM House • ਡੱਲੇਵਾਲ ਨੇ ਕਿਸਾਨ ਸੰਗਠਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕਜੁੱਟ ਹੋਣ ਦਾ ਦਿੱਤਾ ਸੰਦੇਸ਼ • ਰੇਖਾ ਗੁਪਤਾ ਬਣੀ ਦਿੱਲੀ ਦੀ ਨਵੀਂ CM, 6 ਵਿਧਾਇਕ ਵੀ ਮੰਤਰੀ ਬਣੇ • ਐਰੀਜ਼ੋਨਾ: ਦੋ ਜਹਾਜ਼ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਟਕਰਾਏ, ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ • ਪੰਜਾਬ ਦੇ 14 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੀਂਹ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਛੁਪੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਵਾਸੀਰ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਗੀਆਂ, ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

18.02.25 19:50 PM

ਇੱਕ ਬੁਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਇਹ 5 ਆਦਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ

14.02.25 17:27 PM

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਆਂਵਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਨੇਕਾਂ ਫਾਇਦੇ

03.02.25 20:59 PM

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੌਂਫ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਕਈ ਲਾਭ

02.02.25 21:18 PM

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਜਿਆਦਾ ਚਾਹ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ!

01.02.25 13:31 PM

ਲਿਵਰ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰੀਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇਹ 7 ਸੰਕੇਤ, ਜਾਣੋ ਬਚਾਅ ਦੇ ਉਪਾਅ

31.01.25 17:39 PM

ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ-12 ਦੀ ਕਮੀ: ਕੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ-12 ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗੀ

27.01.25 17:41 PM

ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਜਾਂ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ? ਜਾਣੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ

24.01.25 17:04 PM

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਡੈਂਡਰਫ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਨੁਸਖੇ ਅਪਣਾਉ

23.01.25 17:51 PM

ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨੈੱਟਲ ਬੂਟੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ 'ਚ ਰਾਹਤ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

23.01.25 17:46 PM

ਮਖਾਣੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

20.01.25 17:34 PM

ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੇ ਇਹ ਹਨ ਲੱਛਣ

19.01.25 17:46 PM

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾ ਚੀਜਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਿਲ

17.01.25 17:49 PM

ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਅਹਿਮ ਖਬਰ, ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦਾ ਉਪਾਅ

17.01.25 17:34 PM

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਡਾਕਟਰ

12.01.25 17:45 PM

ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੀਏ

11.01.25 18:03 PM

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਾਲੀ ਗਾਜਰ ਦਾ ਹਲਵਾ ਖਾਧਾ ਹੈ? ਲਾਲ ਗਾਜਰ ਨਾਲੋਂ 10 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

10.01.25 16:55 PM

ਰੂਸ ਨੇ ਬਣਾਈ ਕੈਂਸਰ ਮਾਰੂ ਵੈਕਸੀਨ ? ਕੀ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖਤਮ ਹੋਵੇਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ? ਪੜ੍ਹੋ ਹਰ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ

21.12.24 07:34 AM

Benefits of pickles

15.12.24 10:32 AM

ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ

09.12.24 17:27 PM

ਚਮਕਦਾਰ ਅਦਰਕ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਗਲਤੀ ਨਾ ਕਰੋ

07.12.24 16:57 PM

ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਘਿਓ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ?

06.12.24 16:53 PM

ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਦੀ ਕਮੀ ਦੂਰ ਕਰੋ

05.12.24 20:45 PM

ਮਾਹਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸਿੱਧੂ ਨੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਡਾਈਟ ਪਲਾਨ

25.11.24 15:52 PM

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ? 21 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੂਪ ਪੀਓ

24.11.24 17:17 PM

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਇਹ ਮੁਰੱਬੇ

22.11.24 09:22 AM

ਹਰ ਗੱਲ ਭਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਕਿਸੇ ਵਿਚ ਵਿਗਆਨਕ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪੜ੍ਹੋ

21.11.24 17:35 PM

ਵੱਧ ਰਹੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਿਚ AQI ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਅੰਦਰ ਸ਼ੁੱਧ ਹਵਾ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖੀਏ ?

19.11.24 17:43 PM

Pollution : ਇਹ 7 ਅਭਿਆਸ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ

19.11.24 09:00 AM

ਜਾਣੋ ਕਿਨੀ ਬੀਅਰ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ? ਜਾਂ ਪੀਣੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦੀ ?

17.11.24 18:23 PM

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਪਾਰਲਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਕੇਲੇ ਦਾ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਅਜ਼ਮਾਓ

17.11.24 11:13 AM

ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਉਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਆਓ ਜਾਣੀਏ

16.11.24 10:03 AM

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਟਿਪਸ: ਇਹਨਾਂ 5 ਸੁਪਰ ਹੈਲਦੀ ਡਰਿੰਕਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

15.11.24 17:56 PM

ਸੌਗੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਆਓ ਜਾਣੀਏ

15.11.24 09:17 AM

ਖਾਸ ਕਰ ਕੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਆਂਵਲੇ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਵੱਧ ਫਾਇਦੇ

12.11.24 18:02 PM

ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਲੱਛਣ

12.11.24 09:34 AM

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹਨਾਂ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

23.10.24 10:19 AM

ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ?

22.10.24 17:10 PM

ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਾਣੀ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ? ਕੀ ਹਨ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

21.10.24 18:55 PM

ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ

21.10.24 17:41 PM

1

Subscribe