ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ | Sachi Kalam

Thursday, November 21, 2024

Subscribe

BREAKING NEWS

• ਗੰਨੇ ਨਾਲ ਭਰੇ ਟਰੈਕਟਰ ਨਾਲ ਬਾਈਕ ਦੀ ਟੱਕਰ • ਬਰੇਲੀ 'ਚ ਧੁੰਦ ਵਿਚਾਲੇ ਭਿਆਨਕ ਹਾਦਸਾ • 26 ਨਵੰਬਰ ਤੱਕ ਮੰਡੀਆਂ 'ਚੋਂ ਫਸਲ ਦੀ ਚੁਕਾਈ ਹਰ ਹਾਲਤ 'ਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ • ਬਿਹਾਰ ਦੇ ਸੀਤਾਮੜੀ 'ਚ ਪੰਚਾਇਤ ਮੁਖੀ ਦੀ ਗੋਲੀ ਮਾਰ ਕੇ ਹੱਤਿਆ • ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਅੱਜ ਗੁਆਨਾ ਦੀ ਸੰਸਦ ਨੂੰ ਕਰਨਗੇ ਸੰਬੋਧਨ • भारत ने हरदीप निज्जर की हत्या पर कनाडाई मीडिया रिपोर्ट की निंदा की: 'हास्यास्पद, बदनाम करने वाला अभियान' • ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਕਈ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ AQI 400 ਪਾਰ • 85000 Passports Held by Service Canada Amid Canada Post Strike Disruption • ਭਾਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਗੁਆਨਾ ਪਹੁੰਚੇ, ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ 'ਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਨੇ ਕੀਤਾ ਸਵਾਗਤ • ਰਾਜੋਆਣਾ ਆਏ ਜੇਲ੍ਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਤਖ਼ਤ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਜਥੇਦਾਰ ਵੀ ਪਹੁੰਚੇ

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਵੱਧ ਰਹੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਿਚ AQI ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਅੰਦਰ ਸ਼ੁੱਧ ਹਵਾ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖੀਏ ?

19.11.24 17:43 PM

Pollution : ਇਹ 7 ਅਭਿਆਸ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ

19.11.24 09:00 AM

ਜਾਣੋ ਕਿਨੀ ਬੀਅਰ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ? ਜਾਂ ਪੀਣੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦੀ ?

17.11.24 18:23 PM

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਪਾਰਲਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਕੇਲੇ ਦਾ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਅਜ਼ਮਾਓ

17.11.24 11:13 AM

ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਉਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਆਓ ਜਾਣੀਏ

16.11.24 10:03 AM

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਟਿਪਸ: ਇਹਨਾਂ 5 ਸੁਪਰ ਹੈਲਦੀ ਡਰਿੰਕਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

15.11.24 17:56 PM

ਸੌਗੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਆਓ ਜਾਣੀਏ

15.11.24 09:17 AM

ਖਾਸ ਕਰ ਕੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਆਂਵਲੇ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਵੱਧ ਫਾਇਦੇ

12.11.24 18:02 PM

ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਲੱਛਣ

12.11.24 09:34 AM

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹਨਾਂ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

23.10.24 10:19 AM

ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ?

22.10.24 17:10 PM

ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਾਣੀ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ? ਕੀ ਹਨ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

21.10.24 18:55 PM

ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ

21.10.24 17:41 PM

ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਤਾ, ਔਰਤ ICU ਵਿਚ ਦਾਖ਼ਲ

19.10.24 17:46 PM

ਲੌਂਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕੀ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

18.10.24 09:58 AM

ਲੌਂਗ ਹੈ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਰਾਮਬਾਣ

14.10.24 09:31 AM

ਮਿਕਸਡ ਫਰੂਟ ਖੀਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

10.10.24 17:32 PM

ਖਜੂਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਕੌਫੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

09.10.24 17:29 PM

ਕੀਵੀ 'ਚ ਛੁਪੇ ਹਨ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਰਾਜ਼, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

09.10.24 09:20 AM

ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਪੱਤੇ: ਸਿਹਤ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਭਰਮ ?

03.10.24 17:06 PM

ਨਿੰਮ ਦੇ ਪੱਤੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹਨ ਆਓ ਜਾਣੀਏ

30.09.24 19:42 PM

ਕਰੋ ਇਹ 4 ਕੰਮ, ਦਿਨ ਭਰ ਰਹੇਗਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਾਬੂ

19.09.24 17:26 PM

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੇ ਤਣਾਅ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ, ਪੜ੍ਹੋ ਰਿਪੋਰਟ

15.09.24 17:13 PM

ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ ਸਾਗ

06.09.24 18:24 PM

5 ਫਲਾਂ ਦੇ ਬੀਜ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਜ਼ਹਿਰ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ

08.07.24 18:18 PM

ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ

06.07.24 17:48 PM

ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਹੈ

25.05.24 08:40 AM

ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੀਏ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇਹਨਾਂ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਲਾਭ

23.05.24 17:51 PM

ਬੂੰਦੀ ਨਾਲ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਓ

23.05.24 09:55 AM

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਇਆ ਮਿਲਕ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ

01.05.24 20:29 PM

ਮੇਥੀ ਦਾਣਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਦਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ ,ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

30.04.24 16:38 PM

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਆੜੂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਨੇਕਾਂ ਫਾਇਦੇ

29.04.24 20:12 PM

ਚੌਲਾਈ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਫਾਇਦੇ ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੀਏ

26.04.24 18:29 PM

Horlicks ਹੁਣ ਹੈਲਦੀ ਡਰਿੰਕ ਨਹੀਂ ਰਹੀ?

25.04.24 17:04 PM

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

25.04.24 16:39 PM

ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ! ਪੜ੍ਹੋ ਨੁਕਸਾਨ

23.04.24 20:31 PM

ਦਹੀਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੀ - ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਆਓ ਜਾਣੀਏ

20.04.24 13:09 PM

ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਆਓ ਜਾਣੀਏ

18.04.24 16:19 PM

ਕਿਹੜੇ - ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਖਾਣਾ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

16.04.24 11:50 AM

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲੀ ਇਸ ਦਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

12.04.24 11:58 AM

1

Subscribe